清脂素科學健康瘦身 -

清脂素爲了健康,西藥和營養師會叫我們記得每天進食兩份水果,幫助身體攝取足夠的維他命和膳食。不過,原來水果於中醫學上亦有很多滋潤,療養的功效,特別適合於乾燥的秋

天食用,有助健肺養肝,而且材料更是手到拿來,今個秋季就不會乾了。有些水果成分中是可以瘦身减肥的,除了水果,的清脂素也是一款非常不錯的瘦身纤体健康食品,吃

后能调理肥胖者因为新陈代谢失調引起的營養不良,可以在短期內达到很有效的瘦身效果。此尤為明顯,於臀部、腹部、腰部和大小腿最為有效。

秋意漸濃,天氣變得涼快,乾燥,人也開始會出現皮膚乾燥脫皮,喉嚨不適,乾燥少痰等秋燥問題,註冊中醫師蘇水發解釋:由於在金木水火土五行中。秋屬金,肺亦屬金,此時肺氣旺

,肝屬水,五行中金克木,金氣太旺則傷及肝臟功能,這個季節,燥是主要現象,“秋燥”容易傷陰,導致"陰虛"。中醫的食物養肝,健肺,面酸味水果,食物可以因護肝氣,秋天可以

多加食用。另外,亦應該多喝水,並減少進食辛辣食物,因為辛辣食物使肺氣更盛。而犯肝,傷肝,應該儘量避免。

清脂素

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